Masterclass: Derribando estigmas del número en la pesa

Escrito por el marzo 24, 2021

El día martes 30, Carolina Alston psicóloga y Carolina Espejo, Nutricionista, hablarán de los Estigmas del número en la pesa, desde la mirada de la psiconutrición, donde analizarán que el peso va más allá del número que indica la balanza, y que no se trata de realizar dietas hipocalóricas y ejercicios, sino que abarca el contexto socioeconómico, hábitos, creencias, desbalance de micronutrientes, entre otras cosas.
Carolina Alston  y Carolina Espejo entregarán algunos tips y herramientas para poder mejorar este estigma, autoestima y reencantarse con tu cuerpo y alimentación el día martes 30 de marzo desde las 19:30 hrs, si quieres participar solo debes escribir al mail hablemos@kreate.cl  o al Instagram @nutcaroes, este Masterclass será totalmente gratuito.

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